גיל המעבר

גיל המעבר-  או מנופאוזה בלועזית. הוא הגדרה קלינית- נקודה בזמן שבה עברה שנה מאז הדימום הווסתי האחרון. תקופה זו מסמלת למעשה מעבר משנים של פריון לתקופה של אי פריון. הפסקת הווסת אינה פתאומית, והיא לרוב מתרחשת בתהליך הדרגתי לאורך מספר שנים.  תקופה הנקראת טרום גיל המעבר או "פרימנופאוזה",  היא תקופה בה משתנים המחזורים בתדירותם ואופיים.

מדוע אישה מפסיקה לקבל ווסת?

במהלך השנים השחלות מפסיקות לתפקד- ויש ירידה ברמות האסטרוגן ( כמו גם ירידה בהורמונים נוספים – כמו פרוגרסטרון, טסטוסטרון).

הגיל הממוצע להפסקת המחזור עומד על 51,  בעוד שהפסקת המחזור לפני גיל 40 תוגדר ככשל שחלתי מוקדם, והפסקת המחזור  בין גיל 40 לגיל 45 תוגדר כגיל מעבר מוקדם.

ישנם מקרים בהם נשים נכנסות לתקופת גיל המעבר מוקדם מהרגיל. מספר גורמים שעשויים לגרום לכך:

• עישון
• היסטוריה משפחתית של גיל מעבר מוקדם
• טיפולי כימותרפיה או הקרנות על אזור האגן
• כריתת שחלות ו/או רחם

מהם התסמינים של גיל המעבר?

בתגובה לשינויים הורמונאלייםההורמונאליים שמתרחשים בתקופת גיל המעבר, נשים חוות סימפטומים רבים, חלקם פיזיים וחלקם נפשיים. חשוב לציין שכל אשה תחווה תסמינים אחרים, בצורות ובעוצמות אחרות, ולשמחתנו לא כל הנשים יחוו תסמינים אם כי רובן כן.

התסמינים השכיחים הם:

• גלי חום
• הזעות לילה
• הפרעות בשינה
• שינויים במצב רוח
• עצבנות וחוסר סבלנות
• ירידה בתשוקה המינית
• עליה במשקל והשמנה ביטנית
• כאבי מפרקים
• אי נוחות נרתיקית וכאבים בזמן קיום יחסי מין

תסמינים אלה יכולים להופיע גם שש שנים לפני הווסת האחרונה ואף להימשך מספר שנים לאחר סיום המחזור.

איך אדע שאני בגיל המעבר?

גיל המעבר הוא תהליך הדרגתי ואין בדיקה אחת או סימן יחיד המצביעים על תחילת התהליך. לרוב ניתן לאבחן כי את נמצאת בגיל המעבר על פי התסמינים שאת חווה, תוך שקלול גילך והיסטוריית מחזורי הווסת שלך. בדיקה של רמות ההורמונים בדם בדרך כלל אינה הכרחית, אלא במקרים מאוד מסויימים

מתי עליי לפנות לקבלת עצה רופאית?

בכל מקרה בו את מרגישה שמשהו השתנה בך, או שמא התסמינים מפריעים לשגרת יומך ולאיכות חייך מומלץ לגשת לאבחון בדיקה וקבלת טיפול. כמו כן אם כבר הפסיק הדימום הווסתי למשך שנה או יותר ולפתע הופיע שוב דימום יש לגשת להערכה רפואית!

חשוב לדעת כי יש קשת שלמה של טיפולים יעילים לתסמיני גיל המעבר- החל מהקפדה על אורח חיים בריא, טיולים מתחום הרפואה המשלימה, תרופות מבוססות על צמחים וכמובן טיפול הורמונלי שנחשב לטיפול המיטבי.

למידע נוסף, היכנסו לאתר גיל המעבר מבית רפא.